過敏性腸症候群（IBS）は、腸に関連するさまざまな症状が現れる慢性的な病気です。
症状の強さや頻度は患者さんによって異なり、症状が一時的に消えたり、悪化したりすることもあります。
どのような症状がどのくらいの頻度、程度で起こるのかを理解し自分の身体と向き合ってみましょう。
過敏性腸症候群の症状はさまざまで個人差がありますが、下記の症状で悩む方がほとんどです。
効果は人によって異なりますが、代表的な予防・改善方法を試してみましょう。
IBSの主な症状である腹痛、腹部の膨満感、ガス、下痢、便秘の緩和に効果的であるとされています。